健康和美麗，是女性一生都在追求的兩件事，為了這兩件事，她們會從各個(gè)方面去努力。隨著現(xiàn)代女性越來越朝事業(yè)方向發(fā)展，造成了許多只注重表面美麗而忽視了內(nèi)在健康的不良結(jié)果。其實(shí)想要真正的美麗，必須讓身體先健康起來，內(nèi)在的健康會表現(xiàn)在外在的美麗上，自然紅潤的膚色勝過任何一種化妝品效果。

　　由于繁忙的工作和巨大的壓力，許多女性會發(fā)現(xiàn)自己非常容易生病，經(jīng)常全身無力、疲累，眼睛干澀、渾濁，皮膚黯淡、缺乏彈性。這些癥狀的出現(xiàn)揭露出身體的免疫力正在不斷下降，體內(nèi)陰虛不足，血液循環(huán)正在逐漸變慢。想要改善這些癥狀，除了要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捈铀偕眢w循環(huán)之外，還應(yīng)該找方法補(bǔ)充體內(nèi)流失的物質(zhì)。鐵皮石斛可以很好的補(bǔ)充這些不足，從內(nèi)部增強(qiáng)人體的免疫力，促進(jìn)血液循環(huán)。堅(jiān)持食用，絕對是為健康美麗的加分之舉。

　　鐵皮石斛，是被列為“華夏九大仙草”之首的一種珍貴中藥草。在古代，一株鐵皮石斛十分難尋，可能需要跋山涉水才能找到，由于它的藥效和珍貴，使它成為了華夏仙草之首。隨著野生鐵皮石斛的瀕臨滅絕，引起了社會各界人士的關(guān)注，其中山東省綠馳農(nóng)業(yè)科技有限公司（www.sdlvchi.com）的技術(shù)專家們經(jīng)過不斷的研究，在鐵皮石斛的種植技術(shù)上有了新的突破，使鐵皮石斛能夠開始大面積人工種植，也讓這種神秘的仙草逐漸被世人所知。經(jīng)過四年的實(shí)踐，綠馳農(nóng)業(yè)科技有限公司已成為種植鐵皮石斛最專業(yè)，石斛品質(zhì)最好的企業(yè)，得到了各界的一致認(rèn)可。

   鐵皮石斛富含豐富的生物活性多糖、生物堿、氨基酸、微量元素和菲類化合物等物質(zhì)。其中，生物活性多糖是鐵皮石斛特有且主要的含有物，可以增強(qiáng)人體的免疫力和抗癌力，促進(jìn)細(xì)胞的再生、激活、修護(hù)與清除，有抗衰老，潤膚活血等功效。微量元素在鐵皮石斛中的含量也很高，包括了人體所必需的鈣、鐵、鋅等七大物質(zhì)，可以補(bǔ)充人體日常所流失的微量元素，幫助機(jī)體變得更健康、更美麗。

　　對忙于工作的現(xiàn)代都市女性，都想通過最簡單、方便的養(yǎng)生手段來達(dá)到最大、最理想的效果，鐵皮石斛可以很好的滿足這個(gè)要求。可以用鐵皮石斛鮮條榨成汁，放入冰箱冷藏，每天早上吃完早餐后，喝上一杯新鮮的石斛汁，清爽一整天，還可以當(dāng)作日常休閑的飲料，朋友聚會時(shí)讓他們也順便保健一下。這種簡單的輔餐方式，不耽誤正常的三餐飲食，還更加有利于營養(yǎng)的吸收和微量元素的攝取，一舉多得。除了石斛鮮條榨汁飲用外，還有鐵皮楓斗，石斛花茶，葉茶等產(chǎn)品可以泡茶、煎水飲用，把石斛茶用作上班時(shí)的茶飲，早上到達(dá)公司后，用開水泡上一杯放在一旁，忙工作的時(shí)候喝上一口，提神又解渴，上班時(shí)間就順便保養(yǎng)了自己的身體，沒有浪費(fèi)多余的時(shí)間，皆大歡喜的結(jié)果。偶爾朋友到家里做客的時(shí)候，可以用石斛鮮條做幾道菜，不論怎樣搭配，鐵皮石斛的出現(xiàn)，絕對會讓你在朋友面前長面子的，也會讓你在朋友心里印象深刻。

想要健康和美麗，就要行動起來，為此堅(jiān)持做些簡單的運(yùn)動，改善一下生活飲食習(xí)慣，增加一點(diǎn)營養(yǎng)補(bǔ)充，慢慢的這些付出都會表現(xiàn)在你的身體尤其是臉上?？赡苣骋惶煺甄R子的時(shí)候，你會驚奇的發(fā)現(xiàn)，自己皮膚變好了，氣色更好了，看起來和以前不一樣了。總結(jié)來說，無論什么有效的方法，你不去堅(jiān)持、不去做，都是無效的空談。從今天起，做一個(gè)愛美麗的人，做一個(gè)愛健康的人，做一個(gè)美麗又健康的人。

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